رستوران انرژی پلاس
خوردن در رستوران انرژی پلاس چقدر خرج برمی دارد؟
برآورد زیر از قیمت واقعی همین منو ساخته شده است، بر اساس یک غذای میانه قیمت برای هر نفر.
- بشقاب کلاسیک۱۴۵٬۰۰۰
- موهیتو۴۵٬۰۰۰
- بشقاب کلاسیک ×۲۲۹۰٬۰۰۰
- موهیتو ×۲۹۰٬۰۰۰
- بشقاب کلاسیک ×۴۵۸۰٬۰۰۰
- موهیتو ×۴۱۸۰٬۰۰۰
این عددها یک برآوردند و بسته به انتخاب شما کم و زیاد می شوند. ارزان ترین غذای اصلی این منو ۱۵٬۰۰۰ تومان است.
چند نفرید و چقدر بودجه دارید؟
به زبان خودتان بنویسید. مثلا: سه نفریم، سه غذا با ماست و سالاد و نوشابه، بودجه سه میلیون.
صبحانه
میکس حبوبات
100 گرم عدسی، 100 گرم لوبیا، 100 گرم نخود، کالری: 400 پروتئی...
تست بادام زمینی
۲ عدد نان جو، کره بادام زمینی، ۱ عدد موز، گردو، عسل، کالری:...
خوراک لوبیا
300 گرم، لوبیا چیتی، رب، ادویه مخصوص، بدون دورچین، بدون نان
عدسی
300 گرم، عدس، رب، ادویه مخصوص، بدون دورچین، بدون نان
خوراک نخود
300 گرم، نخود، رب، ادویه مخصوص، بدون دورچین، بدون نان
اوتمیل
جو دو سر پرک، موز، گردو، بادام درختی، کره بادام زمینی،عسل،کن...
چلو پلو ایرانی
چلو ساده
200 گرم برنج ایرانی
بشقاب
برنج و فیله مخصوص
برنج ایرانی، 240 گرم فیله مرغ، خوراک و سس مخصوص، دورچین
فیله و سبزیجات
۳ عدد فیله گریل، کاهو، کلم،بروکلی، قارچ، فلفل دلمه، کدو، هوی...
بشقاب کلاسیک
۴ عدد تخم مرغ آب پز(۲تا زرده)، یک عدد سیب زمینی تنوری، زیتون...
بشقاب سبزیجات
کلم، کاهو، کدو، بروکلی، هویج، قارچ، زیتون، گوجه، خیار، روغن...
بشقاب پروتئين
3 عدد فیله مرغ گریل، دوعدد تخم مرغ آب پز، قارچ، فلفل دلمه ای...
تست
تست پروتئین
150گرم سینه گریل شده، تخم مرغ، پنیرگودا، سس مخصوص، کالری: 57...
ماکارونی
ماکارونی با گوشت
300 گرم، ماکارونی رشته ای، گوشت چرخ شده مخلوط گوساله و گوسفن...
پاستا
پاستا مرغ رژیمی
یک نفره، پاستا پنه، 100 گرم سینه مرغ تکه ای، قارچ، ذرت، هویج...
نودل
نودل مخصوص
یک نفره، نودل، یک عدد تخم مرغ آب پز، هویج، کدو، نعنا، کنجد
نوشیدنی
لیموناد
۴۰۰ میلی لیتر، لیمو تازه، بدون افزودنی و نگهدارنده، بدون گاز
موهیتو
۴۰۰ میلی لیتر، لیمو، نعنا، ارگانیک بدون افزودنی و نگهدارنده
تخم مرغ ابپز
تخم مرغ آبپز تخم مرغ آبپز
ارزش غذایی یک تخم مرغ متوسط سفیده ۱۶ کالری، پروتئین ۴ گرم، چ...
خیابان فرجام، خیابان عبادی جنوبی، پلاک 58، باشگاه انرژی پلاس، رستوران انرژی پلاس
هنوز نظری ثبت نشده است