رستوران رژیمی جیم کلاب
خوردن در رستوران رژیمی جیم کلاب چقدر خرج برمی دارد؟
برآورد زیر از قیمت واقعی همین منو ساخته شده است، بر اساس یک غذای میانه قیمت برای هر نفر.
- ساندویچ چاپاتا چاودار مرغ و باربیکیو۷۰۵٬۰۰۰
- سالاد آرومات۴۰۰٬۰۰۰
- آب معدنی کوچک۲۵٬۰۰۰
- ساندویچ چاپاتا چاودار مرغ و باربیکیو ×۲۱٬۴۱۰٬۰۰۰
- سالاد آرومات۴۰۰٬۰۰۰
- آب معدنی کوچک ×۲۵۰٬۰۰۰
- ساندویچ چاپاتا چاودار مرغ و باربیکیو ×۴۲٬۸۲۰٬۰۰۰
- سالاد آرومات ×۲۸۰۰٬۰۰۰
- آب معدنی کوچک ×۴۱۰۰٬۰۰۰
این عددها یک برآوردند و بسته به انتخاب شما کم و زیاد می شوند. ارزان ترین غذای اصلی این منو ۱۷۰٬۰۰۰ تومان است.
چند نفرید و چقدر بودجه دارید؟
به زبان خودتان بنویسید. مثلا: سه نفریم، سه غذا با ماست و سالاد و نوشابه، بودجه سه میلیون.
میان وعده
ظرف تخم مرغ آبپز ۵ عددی
5 عدد تخم مرغ آب پز، 31 گرم پروتئین، کربوهیدرات 2 گرم
سیب زمینی و کدو گریل
200 گرم سیب زمینی گریل، 100 گرم کدو گریل، ادویه سیب زمینی ،...
غذای اصلی
خوراک سینه مرغ گیریل
۲۵۰ گرم سینه مرغ مزه دار شده و گریل، ۱۰۰ گرم دیپ لوبیا قرمز،...
خوراک سینه بوقلمون گیریل
۲۵۰ گرم سینه بوقلمون مزه دار شده و گریل، ۱۰۰ گرم دیپ لوبیا ق...
خوراک جوجه ترش گیریل
250 گرم سینه مرغ مزه دار شده با رب انار و گریل، 100 گرم دیپ...
خوراک جوجه زعفرانی گیریل
250 گرم سینه مرغ مزه دار شده با زعفران و گریل، 100 گرم دیپ ل...
اسپاگتی میت بال رژیمی
210 گرم اسپاگتی، 100 گرم سس گوجه دست ساز، 200 گرم گوشت چرخ ک...
برنج ها
برنج ایرانی 210 گرم
برنج ایرانی پخته شده با روغن زیتون کم فرابکر بدون بو، پروتئی...
برنج ایرانی 300 گرم
برنج ایرانی پخته شده با روغن زیتون کم فرابکر و بدون بو
برنج با ته دیگ زعفرانی
300 گرم برنج ته دیگی با زعفران با پخت کم روغن (روغن زیتون)
ساندویچ ها
ساندویچ چاپاتا چاودار مرغ و باربیکیو
نان چاپاتا چاودار، ۲۰۰ گرم مرغ گریل شده، سس باربیکیو، گوجه ف...
ساندویچ چاپاتا چاودار مرغ و پستو
نان چاپاتا چاودار ، 200 گرم مرغ گریل، سس پستو با روغن زیتون...
ساندویچ چاپاتا چاودار پولدبیف و سس مک
نان چاپاتا چاودار، 180 گرم گوشت پولدبیف و قارچ، سس مک با مای...
ساندویچ چاپاتا چاودار برگر و سس مک
نان چاپاتا چاودار، 180 گرم گوشت برگر گوساله بدون چربی، سس مک...
ساندویچ چاپاتا چاودار سینه بوقلمون و باربیکیو
نان چاپاتا چاودار، 200 گرم سینه بوقلمون گیریل شده، سس باربیک...
ساندویچ چاپاتا چاودار برگر مرغ
نان چاپاتا چاودار، 200 گرم سینه مرغ چرخ کرده و مزه دار شده پ...
سالاد ها
سالاد مرغ و پیازچه
200 گرم کاهو رسمی، 250 گرم سینه مرغ مزه دار شده، گوجه گیلاسی...
سالاد مرغ و سس آرومات
200 گرم کاهو رسمی، 250 گرم سینه مرغ مزه دار شده، گوجه گیلاسی...
سالاد مرغ و سس سزار زیرو
200 گرم کاهو رسمی، 250 گرم سینه مرغ مزه دار شده، گوجه گیلاسی...
سالاد آرومات
200 گرم کاهو رسمی، گوجه گیلاسی، زیتون سبز بدون هسته، 100 می...
سالاد پیازچه
200 گرم کاهو رسمی، گوجه گیلاسی، زیتون سبز بدون هسته، کلم قرم...
چاشنی غذا
ماست پروتئینی و خیار
300 گرم ماست پرو کاله به همراه خیار رنده شده، پروتئین 18 گرم...
ماست پروتئینی و اسفناج
300 گرم ماست پرو کاله به همراه اسفناج بلانچ شده، پروتئین 19...
ماست پروتئینی و گردو
300 گرم ماست پرو کاله به همراه گردو شده، پروتئین 18 گرم، کرب...
سالاد شیرازی
300 گرم سالاد شیرازی با گوجه و خیار، آبلیمو تازه و روغن زیتو...
سس پیازچه
50 میلی لیتر، سس پیازچه
سس سزار
50 سی سی شات اضافه سس سزار زیرو
شات سس آرومات
50 سی سی شات سس ارومات اضافه
شات سس باربیکیو
50 سی سی شات سس باربیکیو
نوشیدنی
نوشابه قوطی کوکا کولا زیرو
330 میلی لیتر
آب معدنی کوچک
500 میلی لیتر
شات عصاره زنجبیل و لیمو
75 سی سی عصاره زنجبیل و آب لیمو ترش تازه
نوشیدنی گازدار لایم بدون قند
250 میلی لیتر نوشیدنی گازدار قوطی بدون قند
نوشیدنی ورزشی
پرو شیک کاله
۲۲۵ سی سی پرو شیک کاله
پرومیلک وانیل پرو میلک شکلاتی
نوشیدنی ۴۰۰ سی سی پرومیلک کاله همراه با ۴۰ گرم پروتئین
پرومیلک وانیل پرو میلک کارامل
نوشیدنی ۴۰۰ سی سی پرومیلک کاله همراه با ۴۰ گرم پروتئین
نوشیدنی ویست ری لود
۵۰۰ سی سی نوشیدنی ورزشی ویست همراه با ویتامین B,D,MAGNESIU...
نوشیدنی ویست آنتی اکسیدان
۵۰۰ سی سی نوشیدنی ورزشی ویست همراه با ویتامین Vitamin c , E...
نوشیدنی ویست هیدراته
۵۰۰ سی سی نوشیدنی ورزشی ویست همراه با ویتامین Vitamin c ,...
نوشیدنی ویست آپگرید
۵۰۰ سی سی نوشیدنی ورزشی ویست همراه با ویتامین B6,B12,D,MAGNE...
مهران، خیابان پیامبر، بزرگراه آیت الله حکیم، استاد رحیم جدی، رستوران رژیمی جیم کلاب
هنوز نظری ثبت نشده است