غذای رژیمی جم

ساندویچ هات داگ

یک عدد هات داگ گوشت 70٪ بخار پز، سیب زمینی سرخ شده، گوجه، خی...

ساندویچ فیله مرغ گریل دو عدد فیله

فیله مرغ گریل، گوجه، خیارشور، نان باگت

ساندویچ فیله مرغ گریل سه عدد فیله

فیله مرغ گریل، گوجه، خیارشور، نان باگت

ساندویچ سینه مرغ

200 گرم سینه مرغ گریل، گوجه، خیارشور، نان باگت

بشقاب برنج وسینه مرغ

سیصد گرم سینه وبرنج

بشقاب فیله مرغ و سبزیجات

250 گرم فیله مرغ گریل، دورچین: سالاد کاهو، ذرت، کدو، هویج، ک...

بشقاب سینه مرغ و سبزیجات

250 گرم سینه مرغ گریل، دورچین: سالاد کاهو، ذرت، کدو، هویج، ک...

بشقاب مرغ میکس جم

280 گرم فیله و سینه مرغ گریل، دورچین: سالاد کاهو، ذرت، کدو،...

بشقاب چلو تن ماهی

یک عدد تن ماهی، 300 گرم برنج ایرانی، دورچین: زیتون، خیارشور

بشقاب سیب زمینی و تخم مرغ آب پز

سه عدد تخم مرغ و یک عدد سیب زمینی بزرگ با دورچین کامل

بشقاب فیله با برنج

۲۵۰ گرم فیله و برنج

بشقاب فیله و تخم مرغ و سبزیجات

250 گرم سینه مرغ گریل، یک عدد تخم مرغ آبپز، دورچین: سالاد کا...

سالاد سزار گریل

یک نفره، کاهو پیچ، 300 گرم سینه مرغ گریل، زیتون، گوجه گیلاسی...

خوراک سالاد ماکارونی پرسی 330 گرم

ماکارونی فرمی، سینه مرغ تکه ای، هویج، نخود فرنگی، خیارشور، س...

خوراک سالاد ماکارونی پرسی یک کیلوگرم

ماکارونی فرمی، سینه مرغ تکه ای، هویج، نخود فرنگی، خیارشور، س...

سالاد الویه مرغ 330 گرم

سیب زمینی آب پز، تخم مرغ آب پز، خیارشور، نخود فرنگی، سس رژیم...

سالاد الویه مرغ یک کیلوگرم

سیب زمینی آب پز، تخم مرغ آب پز، خیارشور، نخود فرنگی، سس رژیم...

سالاد شوید و مرغ 330 گرم

سیب زمینی آب پز، پیازچه، شوید، هویج، سینه مرغ تکه ای، خیارشو...

سالاد شوید و مرغ یک کیلوگرم

سیب زمینی آب پز، پیازچه، شوید، هویج، سینه مرغ تکه ای، خیارشو...

سیب زمینی گریل

یک عدد سیب زمینی گریل

تخم مرغ ابپز

تکی

ساندویچ سالاد الویه مرغ سرد

150 گرم سالاد الویه شامل سیب زمینی آب پز، تخم مرغ آب پز، خیا...

آب طالبی

500 میلی لیتر، آب طالبی طبیعی، شکر به انتخاب شما، بدون افزود...

شیر موز

400 میلی لیتر، شیر پاستوریزه پر چرب، موز، شکر به انتخاب شما

معجون مخصوص

400 میلی لیتر، شیر، موز، خرما، کنجد، پودر نارگیل، گردو، شیره...

آب معدنی کوچک

500 میلی لیتر

نوشیدنی داینامین

نوشیدنی ورزشی برای تامین اب الکترولیت ویتامینهای حیاتی بدن

240 میلی لیتر

نوشیدنی بطری بذر ریحان و انبه پیک

500 میلی لیتر

نوشیدنی انرژی زا پیک

250 میلی لیتر

آب معدنی بزرگ

1.5 لیتر

نوشیدنی بطری الوئه ورا پیک

500 میلی لیتر

نوشابه بطری کوکا کولا زیرو

300 میلی لیتر

نوشیدنی انرژی زا رژیمی قوطی استار لایف

240 میلی لیتر

خوراک جوجه کباب ترش رژیمی

250 گرم جوجه سینه ترش رژیمی، دورچین: کلم بروکلی، هویچ، کدو،...

خوراک استیک مرغ پستو رژیمی

280 گرم سینه مرغ گریل شده با سس پستو رژیمی، دورچین: هویچ، کد...

خوراک استیک سینه مرغ رژیمی

280 گرم استیک سینه مرغ گریل شده، دورچین: کلم بروکلی، کاهو، ز...

استیک فیله گوساله رژیمی

250 گرم فیله گوساله بدون چربی، دورچین هویچ، کدو، لوبیا سبز،...

خوراک فیله ماستی رژیمی

فیله مرغ گریل شده ماستی 250 گرم، دورچین: کدو، هویچ، لوبیا، س...

خوراک ماهی سالمون‌ رژیمی

300 گرم فیله ماهی سالمون، دورچین: کدو، هویچ، سیب زمینی تنوری...

خوراک کباب تابه ای رژیمی

200 گرم راسته گوساله چرخ کرده بدون چربی، سس گوجه، لیمو ترش،...

کروسان بادام زمینی و موز

نان کروسان ۴۵ گرمی، کره بادام زمینی بدون شکر و افزودنی، موز...

کروسان تخم مرغ رژیمی

تخم مرغ آبپز، پنیر کم چرب، گوجه، ریحون

اوتمیل رژیمی

یک اسکوپ پروتین، ۴۵ گرم جو پرک، کره بادام زمینی، موز، عسل، د...

کمبو رژیمی ویژه جم

لته ۳۶۰ میلی لیتر، نان کروسان 45 گرم، کره بادام زمینی بدون ق...

پاستا پنه رژیمی

180 گرم فیله مرغ کبابی رژیمی، ۲۵۰گرم پاستا پنه، زیتون

اسپاگتی رژیمی

300 گرم اسپاگتی رژیمی، 200 گرم گوشت راسته گوساله چرخ شده، زی...

سالاد ویژه جم

یک نفره، تخم مرغ آبپز، کاهو، هویچ، خیار، گوجه گیلاسی، زیتون،...

سالاد شیرازی

100 گرم سالاد شیرازی

سیب زمینی تنوری ویژه

370 گرم سیب زمینی تنوری رژیمی

ماست و خیار کوزه ای رژیمی

60 گرم ماست ایسلندی رژیمی

شیر گرم رژیمی

360 گرم شیر بدون لاکتوز بدون قند و چربی

شیر عسل دارچین

۳۶۰ گرم شیر، عسل طبیعی، پودر دارچین

آب معدنی کوچک

500 میلی لیتر

نوشابه قوطی کوکا کولا زیرو

330 میلی لیتر

ماءالشعیر قوطی هی جو لیمو

330 میلی لیتر

چیکن‌ برگر

180 گرم سینه مرغ رژیمی، گوجه، خیارشور، کاهو

ساندویچ فیله مرغ پستو رژیمی

140 گرم فیله مرغ، سس پستو، نان جو سبوس، کاهو، خیارشور، گوجه

همبرگر‌‌ رژیمی

یک عدد برگر دست ساز گوشت راسته گوساله ۲۰۰ گرمی بدون چربی، کا...

ساندویچ فیله مرغ رژیمی

140 گرم فیله مرغ رژیمی، کاهو، گوجه، خیارشور، نان جو سبوس دار...

ساندویچ مرغ چیلی رژیمی

140 گرم فیله رژیمی، پنیر پر سبوس کم چرب، کاهو، گوجه، خیار شو...

چلو جوجه کباب سینه ممتاز رژیمی

220 گرم سینه کبابی ممتاز، 300 گرم برنج کته ایرانی، دورچین: ب...

چلو جوجه فیله کبابی ممتاز رژیمی

220 گرم جوجه فیله کبابی رژیمی، ۳۰۰ گرم برنج کته ایرانی، دورچ...

چلو جوجه کباب وزیری رژیمی

180 گرم کباب کوبیده سینه مرغ، ۱۸۰ گرم سینه مرغ کبابی، ۳۰۰ گر...

کته رژیمی

350 گرم برنج کته ایرانی

چلو کباب کوبیده سینه مرغ رژیمی

180 گرم کباب کوبیده مرغ، 300 گرم برنج کته ایرانی، بروکلی، هو...

چلو کباب تابه ای رژیمی

200 گرم کباب تابه ای گوشت گوساله، 300 گرم کته برنج ایرانی، ک...

شیر موز‌ کم چرب

350 میلی لیتر، شیر کم چرب، یک عدد موز

پروتئن وی

300 میلی لیتر، مکمل غذایی پروتئین وی کاله یک اسکوپ، شیر کم چ...