غذای سالم و سالاد بار بلوم
خوردن در غذای سالم و سالاد بار بلوم چقدر خرج برمی دارد؟
برآورد زیر از قیمت واقعی همین منو ساخته شده است، بر اساس یک غذای میانه قیمت برای هر نفر.
- مرغ مکزیکی۷۵۰٬۰۰۰
- سالاد آسیایی بدون مرغ۵۷۰٬۰۰۰
- لیموناد۳۸۰٬۰۰۰
- مرغ مکزیکی ×۲۱٬۵۰۰٬۰۰۰
- سالاد آسیایی بدون مرغ۵۷۰٬۰۰۰
- لیموناد ×۲۷۶۰٬۰۰۰
- مرغ مکزیکی ×۴۳٬۰۰۰٬۰۰۰
- سالاد آسیایی بدون مرغ ×۲۱٬۱۴۰٬۰۰۰
- لیموناد ×۴۱٬۵۲۰٬۰۰۰
این عددها یک برآوردند و بسته به انتخاب شما کم و زیاد می شوند. ارزان ترین غذای اصلی این منو ۶۸۰٬۰۰۰ تومان است.
چند نفرید و چقدر بودجه دارید؟
به زبان خودتان بنویسید. مثلا: سه نفریم، سه غذا با ماست و سالاد و نوشابه، بودجه سه میلیون.
بشقاب های پرسی
بشقاب سینه مرغ گریل شده 200 گرم سینه مرغ
گرم سینه مرغ، سالاد جعفری و کینوا، خیار پیاز و هویج مزه دار...
بشقاب فیله مرغ گریل شده 250 گرم فیله مرغ
فیله مرغ، سالاد جعفری و کینوا، خیار پیاز و هویج مزه دار شده،...
بشقاب سینه مرغ گریل شده 500گرم سینه مرغ
گرم سینه مرغ، سالاد جعفری و کینوا، خیار پیاز و هویج مزه دار...
بشقاب فیله مرغ گریل شده 550 گرم فیله مرغ
250گرم فیله مرغ، سالاد جعفری و کینوا، خیار پیاز و هویج مزه د...
بشقاب سینه مرغ و پوره سیب زمینی 200 گرمی
۲۰۰ گرم سینه مرغ، پوره سیب زمینی، نخود فرنگی، مارچوبه (با تو...
بشقاب فیله مرغ و پوره سیب زمینی 250 گرمی
۲۵۰ گرم فیله مرغ، پوره سیب زمینی، نخود فرنگی، مارچوبه (با تو...
سالاد
سالاد ویتامین سی همراه با ۲۲۰گرم سینه مرغ (وزن خام)
یک نفره، کاهو، گوجه ساندراید، مغز تخمه آفتابگردان، کلم بروکل...
سالاد آسیایی همراه با ۲۲۰ گرم سینه مرغ (وزن خام)
یک نفره، کاهو، کلم سفید، هویج، پیازچه، نودل، گشنیز، همراه با...
سالاد آسیایی همراه با ۱۲۰ گرم سینه مرغ (وزن خام)
یک نفره، کاهو، کلم سفید، هویج، پیازچه، نودل، گشنیز، همراه با...
سالاد آسیایی بدون مرغ
یک نفره، کاهو، کلم سفید، هویج، پیازچه، نودل، گشنیز، همراه با...
سالاد مرغ و لیمو همراه با ۲۲۰گرم سینه مرغ (وزن خام)
یک نفره، کاهو، کینوا، تخم مرغ آب پز، هویج، کدو سبز، فلفل دلم...
سالاد مرغ و لیمو بدون مرغ
یک نفره، کاهو، کینوا، تخم مرغ آب پز، هویج، کدو سبز، فلفل دلم...
سالاد پروتئین همراه با ۲۲۰گرم سینه مرغ (وزن خام)
یک نفره، کاهو، سیب زمینی، خوراک لوبیا، کینوا، پنیر سفید، کلم...
سالاد پروتئین همراه با ۱۲۰گرم سینه مرغ(وزن خام)
یک نفره، کاهو، سیب زمینی، خوراک لوبیا، کینوا، پنیر سفید، کلم...
سالاد پروتئین بدون مرغ
یک نفره، کاهو، سیب زمینی، خوراک لوبیا، کینوا، پنیر سفید، کلم...
سالاد کینوا همراه با 150گرم سینه مرغ
150 گرم کینوا، جعفری، کرفس، خیار، گوجه گیلاسی، ذرت، جوانه، ن...
سالاد کینوا بدون مرغ
۱۵۰ گرم کینوا،جعفری،کرفس،خیار،گوجه گیلاسی،ذرت،جوانه،نخود،۱۵۰...
سالاد سبز
یک نفره، کاهو، نخود سبز، گوجه گیلاسی، کلم بروکلی، کینوا، باد...
سالاد مرغ و لیمو همراه با ۱۲۰ گرم سینه مرغ (وزن خام)
یک نفره، کاهو، کینوا، تخم مرغ آب پز، هویج، کدو سبز، فلفل دلم...
سالاد ویتامین سی همراه با ۱۲۰گرم‌سینه مرغ (وزن خام)
یک نفره، کاهو، گوجه ساندراید، مغز تخمه آفتابگردان، کلم بروکل...
سالاد ویتامین سی بدون مرغ
یک نفره، کاهو، گوجه ساندراید، مغز تخمه آفتابگردان، کلم بروکل...
بشقاب گرم
کته چیکن کاری
۲۰۰گرم سینه مرغ، 250 گرم برنج ایرانی، سس کاری گوجه مخصوص بلو...
مرغ مکزیکی
برنج ایرانی، خوراک لوبیا، ۲۰۰ گرم سینه مرغ گریل شده، فلفل ها...
بشقاب فیله مرغ گریل با برنج
یک پرس برنج ایرانی 250 گرمی، ۵ عدد فیله مرغ گریل (۲۵۰ گرم)،...
کته کباب تابه ای
۳۰۰گرم برنج ایرانی بدون روغن و نمک، ۲۰۰گرم راسته گوساله چرخ...
نوشیدنی
لیموناد
400 میلی لیتر، لیمو، یخ، عسل
موهیتو
400 میلی لیتر، لیمو، نعنا، یخ، عسل
الهیه، خیابان آفریقا، خیابان گلنار، خیابان ماهرو، خیابان پناهی، انتهای پناهی، برج های الهیه، بلوک b، غذای سالم و سالاد بار بلوم ، غذای سالم و سالاد بار بلوم
هنوز نظری ثبت نشده است