
پروتئین قصران
خوردن در پروتئین قصران چقدر خرج برمی دارد؟
برآورد زیر از قیمت واقعی همین منو ساخته شده است، بر اساس یک غذای میانه قیمت برای هر نفر.
- فیله سوخاری اسپایسی 1 کیلوگرم۸۷۱٬۰۰۰
- فیله سوخاری اسپایسی 1 کیلوگرم ×۲۱٬۷۴۲٬۰۰۰
- فیله سوخاری اسپایسی 1 کیلوگرم ×۴۳٬۴۸۴٬۰۰۰
این عددها یک برآوردند و بسته به انتخاب شما کم و زیاد می شوند. ارزان ترین غذای اصلی این منو ۱۷۳٬۰۰۰ تومان است.
چند نفرید و چقدر بودجه دارید؟
به زبان خودتان بنویسید. مثلا: سه نفریم، سه غذا با ماست و سالاد و نوشابه، بودجه سه میلیون.
مرغ تومان
فیله مرغ 1 کیلوگرم
± 50 گرم پاک نشده
سینه مرغ با استخوان بدون پوست 1.500 کیلوگرم
± 50 گرم
ران مرغ بدون پوست و استخوان 1 کیلوگرم
± 50 گرم
ران مرغ بدون پوست و چربی 1.500 کیلوگرم
± 50 گرم
ماهیچه ران مرغ بدون پوست 1 کیلوگرم
± 50 گرم
سینه مرغ بدون پوست و استخوان و کتف 1 کیلوگرم
± 50 گرم
کتف مرغ ساده 1 کیلوگرم
± 50 گرم
گوشت چرخ کرده تومان
چرخ کرده گوساله و گوسفندی 1 کیلوگرم
مخلوط مغز ران و سردست گوساله و ران و سر دست گوسفندی با 30% چ...
چرخ کرده گوساله پاک شده و بدون چربی 1 کیلوگرم
مغز ران گوساله با 20% چربی مناسب همبرگر و شامی و انواع غذای...
چرخ کرده مرغ 1 کیلوگرم
ران و سینه ی مرغ, مناسب کوبیده مرغ، سوفله، کتلت مرغ قابل ار...
چرخ کرده مخلوط بوقلمون 1 کیلوگرم
± 50گرم مخلوط ران وسینه بوقلمون
گوشت گوساله تومان
سفید ران گوساله 1 کیلوگرم
بافت کمی سفت و بدون چربی مناسب برای انواع خورشت، سوپ و حل...
گوشت ماهیچه گوساله پاک شده 1 کیلوگرم
گوشت آبدار و پرچرب مناسب پخت انواع غذای ایرانی به ویژه باقا...
راسته مغز گوساله ۱ کیلوگرم
مناسب انواع استیک، کباب برگ و سایر غذاهای ایرانی، قابل ارائه...
راسته گوساله بیف استراگانف ۱ کیلوگرم
بافت نرم، زود پز، کم چرب، به صورت برش خرده مخصوص بیف استراگا...
گوشت گوساله خورشتی ۱ کیلوگرم
کشتار تازه, مغز ران و سردست گوساله مناسب انواع غذاهای گوشتی...
گوشت گوسفندی تومان
فیله گوسفندی مغز 1 کیلوگرم
بافت نرم و لطیف، زود پز، کم چرب مناسب کباب و استیک وانواع غ...
گوشت خورشتی گوسفندی 1 کیلوگرم
برش خورشتی گوشت گوسفندی مناسب خورشت و انواع غذای ایرانی و...
راسته مغز گوسفندی پاک شده بدون چربی ۱ کیلوگرم
بافت نرم، کم چرب و بدون استخوان مناسب کباب و استیک وانواع...
گردن پاک شده گوسفندی ۱ کیلوگرم
با استخوان، پر چرب مناسب انواع آبگوشت، چلو گوشت و انواع غذ...
دست گوسفندی پاک شده ۱ کیلوگرم
شامل و قلم مناسب استیک، آبگوشت و انواع غذای ایرانی قابل ا...
جوجه و گوشت کبابی تومان
راسته گوسفند کبابی بره ممتاز ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
فیله گوساله کبابی 1 کیلوگرم
± 50 گرم
فیله گوساله کبابی ترش ۱ کیلوگرم
± 50 گرم، طعم دار شده با رب انار، سبزیجات معطر، ادویه، گردو
کتف کبابی اسپایسی ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
جوجه کبابی سینه زعفرانی ۱ کیلوگرم
± 50 گرم، طعم دار شده با زعفران
جوجه کبابی سینه ترش ۱ کیلوگرم
± 50 گرم، طعم دار شده با رب انار، سبزیجات معطر، ادویه، گردو
جوجه کبابی ران ترش ۱ کیلوگرم
± 50 گرم، طعم دار شده با رب انار، سبزیجات معطر، ادویه، گردو...
جوجه کبابی ران زعفرانی ۱ کیلوگرم
± 50 گرم، طعم دار شده با زعفران
جوجه کبابی مخلوط تندوری 1 کیلوگرم
± 50 گرم
جوجه کبابی مخلوط لاری 1 کیلوگرم
± 50 گرم
کتف کبابی زعفرانی 1 کیلوگرم
± 50 گرم
بال کبابی زعفرانی ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
ماهی قزل آلا کبابی اسپایسی ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
بال کبابی تندوری 1 کیلوگرم
± 50 گرم
جوجه کباب دودی ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
ماهی و میگو تومان
فیله شیر ماهی استیکی یا برش حلقه ای 1 کیلوگرم
مناسب سوشی، ماهی گریل یا سرخ شده، ارائه به صورت فیله برش خور...
فیله قزل سالمون بدون سر و دم ۱ کیلوگرم
مناسب سوشی، ماهی گریل یا سرخ شده، ارائه به صورت فیله برش خور...
فیله ماهی قزل با سر و دم 1.500 کیلوگرم
مناسب طبخ انواع غذای دریایی به صورت سرخ شده یا گریل، ارائه ب...
فیله ماهی تیلاپیا (منجمد) 1 کیلوگرم
مناسب برای انواع خوراک دریایی به صورت گریل و سرخ شده، ارائه...
میگو پاک شده دریایی 500 گرم
± 50 گرم، مناسب برای انواع غذاهای دریایی جنوبی، فرنگی و سالا...
استیک تومان
استیک گوشت مرینیت شده 1 کیلوگرم
± 50 گرم (راسته گوساله مرینیت شده)
استیسو مرغ طعم دار شده ۱ کیلوگرم
± 50 گرم سینه مرغ طعم دار شده
استیک فیله مینیون گوساله 1 کیلوگرم
± 50 گرم
استیک رزماری 1 کیلوگرم
± 50 گرم سینه مرغ طعم دار شده
محصولات منجمد و نیمه آماده تومان
پیاز داغ 200 گرم
1 بسته
پیراشکی کالباس یک بسته
قارچ تومان
قارچ 400 گرم
برگر تومان
همبرگر مخصوص گوشت مخلوط منجمد 1 کیلوگرم
± 50 گرم، منجمد
برگر مرغ دست ساز منجمد 1 کیلوگرم
± 50 گرم
برگر بوقلمون منجمد ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
گوشت پرندگان تومان
ران بوقلمون با استخوان پاک شده 1.500 تا 2 کیلوگرم
± 50 گرم، قابل ارائه به صورت کامل، خرد شده (2 تکه)، به درخوا...
سینه بوقلمون با استخوان پاک شده 1.500 تا 2 کیلوگرم
± 50 گرم، قابل ارائه به صورت کامل، خرد شده (2 تکه)، خرد شده...
کله پاچه تومان
زبان پاک کرده گوساله 1.500 تا 2 کیلوگرم
± 50 گرم
سوخاری تومان
فیله سوخاری 1 کیلوگرم
± 50 گرم
سینه مرغ سوخاری 1 کیلوگرم
± 50 گرم
پاچینی 1 کیلوگرم
± 50 گرم
شنیسل ران و سینه مرغ 1 کیلوگرم
± 50 گرم
شنیسل فیله مرغ 1 کیلوگرم
± 50 گرم
کتلت مرغ 1 کیلوگرم
± 50 گرم
ناگت مرغ با پنیر گودا ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
فیله سوخاری اسپایسی 1 کیلوگرم
اسپایسی(تند)±50گرم
کالابرگ تومان
چرخ کرده مخلوط بوقلمون 1 کیلوگرم
± 50گرم مخلوط ران وسینه بوقلمون
سفید ران گوساله 1 کیلوگرم
بافت کمی سفت و بدون چربی مناسب برای انواع خورشت، سوپ و حل...
چرخ کرده گوساله و گوسفندی 1 کیلوگرم
مخلوط مغز ران و سردست گوساله و ران و سر دست گوسفندی با 30% چ...
ران بوقلمون با استخوان پاک شده 1.500 تا 2 کیلوگرم
± 50 گرم، قابل ارائه به صورت کامل، خرد شده (2 تکه)، به درخوا...
قارچ 400 گرم
استیک گوشت مرینیت شده 1 کیلوگرم
± 50 گرم (راسته گوساله مرینیت شده)
فیله سوخاری اسپایسی 1 کیلوگرم
اسپایسی(تند)±50گرم
راسته گوسفند کبابی بره ممتاز ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
استیسو مرغ طعم دار شده ۱ کیلوگرم
± 50 گرم سینه مرغ طعم دار شده
فیله مرغ 1 کیلوگرم
± 50 گرم پاک نشده
گوشت ماهیچه گوساله پاک شده 1 کیلوگرم
گوشت آبدار و پرچرب مناسب پخت انواع غذای ایرانی به ویژه باقا...
چرخ کرده گوساله پاک شده و بدون چربی 1 کیلوگرم
مغز ران گوساله با 20% چربی مناسب همبرگر و شامی و انواع غذای...
سینه بوقلمون با استخوان پاک شده 1.500 تا 2 کیلوگرم
± 50 گرم، قابل ارائه به صورت کامل، خرد شده (2 تکه)، خرد شده...
استیک فیله مینیون گوساله 1 کیلوگرم
± 50 گرم
گوشت خورشتی گوسفندی 1 کیلوگرم
برش خورشتی گوشت گوسفندی مناسب خورشت و انواع غذای ایرانی و...
سینه مرغ با استخوان بدون پوست 1.500 کیلوگرم
± 50 گرم
زبان پاک کرده گوساله 1.500 تا 2 کیلوگرم
± 50 گرم
فیله قزل سالمون بدون سر و دم ۱ کیلوگرم
مناسب سوشی، ماهی گریل یا سرخ شده، ارائه به صورت فیله برش خور...
فیله گوساله کبابی 1 کیلوگرم
± 50 گرم
ران مرغ بدون پوست و استخوان 1 کیلوگرم
± 50 گرم
استیک رزماری 1 کیلوگرم
± 50 گرم سینه مرغ طعم دار شده
راسته مغز گوسفندی پاک شده بدون چربی ۱ کیلوگرم
بافت نرم، کم چرب و بدون استخوان مناسب کباب و استیک وانواع...
چرخ کرده مرغ 1 کیلوگرم
ران و سینه ی مرغ, مناسب کوبیده مرغ، سوفله، کتلت مرغ قابل ار...
فیله ماهی قزل با سر و دم 1.500 کیلوگرم
مناسب طبخ انواع غذای دریایی به صورت سرخ شده یا گریل، ارائه ب...
فیله گوساله کبابی ترش ۱ کیلوگرم
± 50 گرم، طعم دار شده با رب انار، سبزیجات معطر، ادویه، گردو
گردن پاک شده گوسفندی ۱ کیلوگرم
با استخوان، پر چرب مناسب انواع آبگوشت، چلو گوشت و انواع غذ...
فیله ماهی تیلاپیا (منجمد) 1 کیلوگرم
مناسب برای انواع خوراک دریایی به صورت گریل و سرخ شده، ارائه...
راسته مغز گوساله ۱ کیلوگرم
مناسب انواع استیک، کباب برگ و سایر غذاهای ایرانی، قابل ارائه...
ران مرغ بدون پوست و چربی 1.500 کیلوگرم
± 50 گرم
راسته گوساله بیف استراگانف ۱ کیلوگرم
بافت نرم، زود پز، کم چرب، به صورت برش خرده مخصوص بیف استراگا...
دست گوسفندی پاک شده ۱ کیلوگرم
شامل و قلم مناسب استیک، آبگوشت و انواع غذای ایرانی قابل ا...
ماهیچه ران مرغ بدون پوست 1 کیلوگرم
± 50 گرم
کتف کبابی اسپایسی ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
گوشت گوساله خورشتی ۱ کیلوگرم
کشتار تازه, مغز ران و سردست گوساله مناسب انواع غذاهای گوشتی...
میگو پاک شده دریایی 500 گرم
± 50 گرم، مناسب برای انواع غذاهای دریایی جنوبی، فرنگی و سالا...
سینه مرغ بدون پوست و استخوان و کتف 1 کیلوگرم
± 50 گرم
جوجه کبابی سینه زعفرانی ۱ کیلوگرم
± 50 گرم، طعم دار شده با زعفران
جوجه کبابی سینه ترش ۱ کیلوگرم
± 50 گرم، طعم دار شده با رب انار، سبزیجات معطر، ادویه، گردو
جوجه کبابی ران ترش ۱ کیلوگرم
± 50 گرم، طعم دار شده با رب انار، سبزیجات معطر، ادویه، گردو...
جوجه کبابی ران زعفرانی ۱ کیلوگرم
± 50 گرم، طعم دار شده با زعفران
جوجه کبابی مخلوط تندوری 1 کیلوگرم
± 50 گرم
جوجه کبابی مخلوط لاری 1 کیلوگرم
± 50 گرم
کتف کبابی زعفرانی 1 کیلوگرم
± 50 گرم
بال کبابی زعفرانی ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
ماهی قزل آلا کبابی اسپایسی ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
بال کبابی تندوری 1 کیلوگرم
± 50 گرم
فیله گوسفندی مغز 1 کیلوگرم
بافت نرم و لطیف، زود پز، کم چرب مناسب کباب و استیک وانواع غ...
تخم بلدرچین 12 عدد
1 بسته
برگر مرغ دست ساز منجمد 1 کیلوگرم
± 50 گرم
برگر بوقلمون منجمد ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
شنیسل ران و سینه مرغ 1 کیلوگرم
± 50 گرم
کتلت مرغ 1 کیلوگرم
± 50 گرم
ناگت مرغ با پنیر گودا ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
کتف مرغ ساده 1 کیلوگرم
± 50 گرم
شنیسل فیله مرغ 1 کیلوگرم
± 50 گرم
فیله شیر ماهی استیکی یا برش حلقه ای 1 کیلوگرم
مناسب سوشی، ماهی گریل یا سرخ شده، ارائه به صورت فیله برش خور...
جوجه کباب دودی ۱ کیلوگرم
± 50 گرم
تخم مرغ و سایر پرندگان تومان
تخم بلدرچین 12 عدد
1 بسته
اقدسیه، خیابان موحد دانش، پلاک72، پروتئین قصران
هنوز نظری ثبت نشده است