پروتئین پدر
خوردن در پروتئین پدر چقدر خرج برمی دارد؟
برآورد زیر از قیمت واقعی همین منو ساخته شده است، بر اساس یک غذای میانه قیمت برای هر نفر.
- فیله بوقلمون۱٬۱۳۰٬۰۰۰
- جوجه کبابی سیر و کره 500 گرم۳۷۵٬۰۰۰
- فیله بوقلمون ×۲۲٬۲۶۰٬۰۰۰
- جوجه کبابی سیر و کره 500 گرم۳۷۵٬۰۰۰
- فیله بوقلمون ×۴۴٬۵۲۰٬۰۰۰
- جوجه کبابی سیر و کره 500 گرم ×۲۷۵۰٬۰۰۰
این عددها یک برآوردند و بسته به انتخاب شما کم و زیاد می شوند. ارزان ترین غذای اصلی این منو ۲۲۰٬۰۰۰ تومان است.
چند نفرید و چقدر بودجه دارید؟
به زبان خودتان بنویسید. مثلا: سه نفریم، سه غذا با ماست و سالاد و نوشابه، بودجه سه میلیون.
گوشت چرخ کرده
چرخ کرده شترمرغ 500 گرم
±30 گرم، مناسب همبرگر، کباب کوبیده، شامی قابل ارائه به تعد...
چرخ کرده شترمرغ 1 کیلوگرم
30 گرم، مناسب همبرگر، کباب کوبیده، شامی، قابل ارائه به تعداد...
چرخ کرده گوسفندی 500 گرم
±30 گرم، سردست گوسفندی چرخ شده مناسب همبرگر، کباب کوبیده،...
چرخ کرده گوسفندی ۱ کیلوگرم
30 گرم، سردست گوسفندی چرخ شده، مناسب همبرگر، کباب کوبیده، شا...
چرخ کرده مغز ران گوساله 500 گرم
±30 گرم، مغز ران گوساله چرخ شده مناسب همبرگر، کباب کوبیده،...
چرخ کرده مغز ران گوساله ۱ کیلوگرم
30 گرم، مغز ران گوساله چرخ شده، مناسب همبرگر، کباب کوبیده، ش...
چرخ کرده گوسفندی و گوساله 500 گرم
±30 گرم، میکس ران گوساله و سردست گوسفندی به صورت 30 درصد گوش...
چرخ کرده گوسفندی و گوساله ۱ کیلوگرم
30 گرم، میکس ران گوساله و سردست گوسفندی به صورت 30 درصد گوشت...
گوشت گوساله
مغز ران گوساله 500 گرم
30 گرم، بافت کمی سفت و بدون چربی، مناسب برای انواع خورشت، سو...
مغز ران گوساله 1 کیلوگرم
±30 گرم، بافت کمی سفت و بدون چربی مناسب برای انواع خورشت،...
ماهیچه گوساله ۱ کیلوگرم
±30 گرم، گوشت آبدار و پرچرب مناسب پخت انواع غذای ایرانی به...
گوشت گوسفندی
سر دست گوسفندی 2 کیلوگرم
±30 گرم، شامل ماهیچه، قلم، دنده و مغز سردست مناسب استیک، آب...
ران گوسفندی 3.5 کیلوگرم
30 گرم، شامل ماهیچه، قلم، کعب ران، مناسب خورشت، استیک و چرخ...
گردن گوسفندی ۱ کیلوگرم
30 گرم، با استخوان، پر چرب، مناسب انواع آبگوشت، چلو گوشت و ا...
سر دست گوسفندی ۱.۵ کیلوگرم
30 گرم، شامل ماهیچه، قلم و مغز سردست بدون دنده مناسب استیک،...
ماهیچه گوسفندی ۱ کیلوگرم
±30 گرم، ماهیچه ران یا دست با استخوان، کم چرب مناسب انواع...
دنبه گوسفندی 250 گرم
±30 گرم، بافت نرم، پرچرب مناسب پخت پز در کنار انواع خوراک...
دنبه گوسفندی 500 گرم
±30 گرم، بافت نرم، پرچرب مناسب پخت پز در کنار انواع خوراک...
سر دست گوسفندی 2.5کیلوگرم
30 گرم، شامل ماهیچه، قلم و مغز سردست بدون دنده مناسب استیک،...
گردن گوسفندی 1.5 کیلوگرم
30 گرم، با استخوان، پر چرب، مناسب انواع آبگوشت، چلو گوشت و ا...
جوجه و گوشت کبابی
کتف زعفرانی 500گرم
+-30گرم
کتف زعفرانی 1کیلو گرم
+-30گرم
بال زعفرانی 1کیلو گرم
+-30گرم
بال زعفرانی 500گرم
+-30گرم
گوشت بلغاری کبابی 500گرم
±30 گرم، راسته گوساله طعم دار شده با پیاز و نمک و فلفل سیاه...
گوشت بلغاری کبابی ۱ کیلوگرم
±30 گرم، راسته گوساله طعم دار شده با پیاز و نمک و فلفل سیاه...
جوجه کبابی ران زعفرانی 500 گرم
±30 گرم، ران مرغ خرد شده کبابی طعم دار شده با زعفران درجه...
جوجه کبابی ران زعفرانی ۱ کیلوگرم
±30 گرم، ران مرغ خرد شده کبابی طعم دار شده با زعفران درجه...
جوجه کبابی سینه زعفرانی 500 گرم
±30 گرم، سینه مرغ خرد شده کبابی طعم دار شده با زعفران درجه...
جوجه کبابی سینه زعفرانی ۱ کیلوگرم
±30 گرم، سینه مرغ خرد شده کبابی طعم دار شده با زعفران درجه...
جوجه کبابی مخصوص 500 گرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی ارائه به صورت خرد شده کباب...
جوجه کبابی مخصوص ۱ کیلوگرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی ارائه به صورت خرد شده کباب...
جوجه کبابی سبزیجات 500 گرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با سبزیجات معط...
جوجه کبابی سبزیجات ۱ کیلوگرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با سبزیجات معط...
جوجه کبابی باربیکیو ۱ کیلوگرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با سس باربیکیو...
جوجه کبابی ترش 500 گرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با رب انار ار...
جوجه کبابی ترش ۱ کیلوگرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با رب انار ار...
جوجه کبابی مکزیکی 500 گرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با سس فلفلی تن...
جوجه کبابی مکزیکی ۱ کیلوگرم
مرغ کامل خرد شده کبابی ±30 گرم، طعم دار شده با سس فلفلی تن...
جوجه کبابی سیر و کره 500 گرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با سیر و کره...
جوجه کبابی سیر و کره ۱ کیلوگرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با سیر و کره...
بال و کتف زعفرانی 500 گرم
±30 گرم، کتف و بال مرغ نوک گیری شده طعم دار شده با زعفران د...
بال و کتف زعفرانی ۱ کیلوگرم
±30 گرم، کتف و بال مرغ نوک گیری شده طعم دار شده با زعفران د...
جوجه کبابی سینه ساده 500 گرم
±30 گرم، سینه مرغ خرد شده کبابی بدون چاشنی و طعم دهنده ار...
جوجه کبابی سینه ساده ۱ کیلوگرم
±30 گرم، سینه مرغ خرد شده کبابی بدون چاشنی و طعم دهنده ار...
جوجه کبابی ران ساده 500 گرم
±30 گرم، ران خرد شده کبابی بدون چاشنی و طعم دهنده ارائه ب...
جوجه کبابی ران ساده ۱ کیلوگرم
±30 گرم، ران خرد شده کبابی بدون چاشنی و طعم دهنده ارائه ب...
چنجه کبابی گوسفندی 500 گرم
±30 گرم، گوشت راسته گوسفندی ارائه به صورت خرد شده کبابی در...
چنجه کبابی گوسفندی ۱ کیلوگرم
±30 گرم، گوشت راسته و فیله گوسفندی ممتاز ارائه به صورت خرد ش...
ماهی و میگو
ماهی قزل آلا ماهی قزل آلا رودخانه‌ای ۱ کیلوگرم
± 30 گرم، مناسب طبخ انواع غذای دریایی به صورت سرخ شده یا گری...
ماهی قزل آلا سالمون 1.4 کیلوگرم
50 گرم، ماهی بصورت درسته هر ماهی بطور متوسط 400 گرم، ضایعات...
میگو 500 گرم
±30 گرم، پاک شده کم کالری و زود پز مناسب برای انواع غذاها...
میگو ۱ کیلوگرم
±30 گرم، پاک شده بصورت منجمد کم کالری و زود پز ارائه در بس...
برگر
همبرگر ۱ کیلوگرم
±30 گرم، دست ساز شامل 80 درصد گوشت گوساله و 20 درصد گوشت گوس...
گوشت شتر و شترمرغ
ران شتر مرغ ۵۰۰ گرم
±30 گرم، گوشت کم چرب با بافت نرم وزود پز جایگزین گوشت قرمز...
ران شتر مرغ ۱ کیلوگرم
±30 گرم، گوشت کم چرب با بافت نرم وزود پز جایگزین گوشت قرمز...
گوشت پرندگان
سینه بوقلمون 3.5 تا 4 کیلوگرم
± 30 گرم، سینه با استخوان با پوست نصف گردن و بال و بازو (نصف...
فیله بوقلمون
یک کیلوگرم فیله بوقلمون
سینه بوقلمون ۲.۵۰۰ کیلوگرم
±30 گرم، سینه با استخوان با پوست نصف گردن و بال و بازو(نصف س...
ران بوقلمون ۲ کیلوگرم
±30 گرم، با پوست که با توجه به درخواست مشتری بی استخوان می‌ش...
کله پاچه و سیرابی
زبان گوساله 1 کیلوگرم
±30 گرم، کشتار تازه، کمی دیر پز مناسب برای ساندویچ، خوراک...
دل و جگر
دل و جگر گوسفندی ۱ کیلوگرم
سر شار آهن بافت لطیف و زود پز، مناسب کبابی و خوراک، ارائه به...
کله وپاچه
پاچه گوسفندی ۱عدد
ارائه بصورت پاک شده
کالابرگ
پاچه گوسفندی ۱عدد
ارائه بصورت پاک شده
مغز ران گوساله 500 گرم
30 گرم، بافت کمی سفت و بدون چربی، مناسب برای انواع خورشت، سو...
ران شتر مرغ ۵۰۰ گرم
±30 گرم، گوشت کم چرب با بافت نرم وزود پز جایگزین گوشت قرمز...
کتف زعفرانی 500گرم
+-30گرم
ران شتر مرغ ۱ کیلوگرم
±30 گرم، گوشت کم چرب با بافت نرم وزود پز جایگزین گوشت قرمز...
مغز ران گوساله 1 کیلوگرم
±30 گرم، بافت کمی سفت و بدون چربی مناسب برای انواع خورشت،...
سر دست گوسفندی 2.5کیلوگرم
30 گرم، شامل ماهیچه، قلم و مغز سردست بدون دنده مناسب استیک،...
فیله بوقلمون
یک کیلوگرم فیله بوقلمون
کتف زعفرانی 1کیلو گرم
+-30گرم
سینه بوقلمون ۲.۵۰۰ کیلوگرم
±30 گرم، سینه با استخوان با پوست نصف گردن و بال و بازو(نصف س...
چرخ کرده شترمرغ 500 گرم
±30 گرم، مناسب همبرگر، کباب کوبیده، شامی قابل ارائه به تعد...
بال زعفرانی 1کیلو گرم
+-30گرم
چرخ کرده شترمرغ 1 کیلوگرم
30 گرم، مناسب همبرگر، کباب کوبیده، شامی، قابل ارائه به تعداد...
سر دست گوسفندی 2 کیلوگرم
±30 گرم، شامل ماهیچه، قلم، دنده و مغز سردست مناسب استیک، آب...
بال زعفرانی 500گرم
+-30گرم
چرخ کرده گوسفندی 500 گرم
±30 گرم، سردست گوسفندی چرخ شده مناسب همبرگر، کباب کوبیده،...
ران گوسفندی 3.5 کیلوگرم
30 گرم، شامل ماهیچه، قلم، کعب ران، مناسب خورشت، استیک و چرخ...
چرخ کرده گوسفندی ۱ کیلوگرم
30 گرم، سردست گوسفندی چرخ شده، مناسب همبرگر، کباب کوبیده، شا...
ماهیچه گوساله ۱ کیلوگرم
±30 گرم، گوشت آبدار و پرچرب مناسب پخت انواع غذای ایرانی به...
ماهی قزل آلا سالمون 1.4 کیلوگرم
50 گرم، ماهی بصورت درسته هر ماهی بطور متوسط 400 گرم، ضایعات...
چرخ کرده مغز ران گوساله 500 گرم
±30 گرم، مغز ران گوساله چرخ شده مناسب همبرگر، کباب کوبیده،...
چرخ کرده مغز ران گوساله ۱ کیلوگرم
30 گرم، مغز ران گوساله چرخ شده، مناسب همبرگر، کباب کوبیده، ش...
چنجه کبابی گوسفندی 500 گرم
±30 گرم، گوشت راسته گوسفندی ارائه به صورت خرد شده کبابی در...
چنجه کبابی گوسفندی ۱ کیلوگرم
±30 گرم، گوشت راسته و فیله گوسفندی ممتاز ارائه به صورت خرد ش...
چرخ کرده گوسفندی و گوساله 500 گرم
±30 گرم، میکس ران گوساله و سردست گوسفندی به صورت 30 درصد گوش...
چرخ کرده گوسفندی و گوساله ۱ کیلوگرم
30 گرم، میکس ران گوساله و سردست گوسفندی به صورت 30 درصد گوشت...
سر دست گوسفندی ۱.۵ کیلوگرم
30 گرم، شامل ماهیچه، قلم و مغز سردست بدون دنده مناسب استیک،...
میگو 500 گرم
±30 گرم، پاک شده کم کالری و زود پز مناسب برای انواع غذاها...
میگو ۱ کیلوگرم
±30 گرم، پاک شده بصورت منجمد کم کالری و زود پز ارائه در بس...
گوشت بلغاری کبابی 500گرم
±30 گرم، راسته گوساله طعم دار شده با پیاز و نمک و فلفل سیاه...
گوشت بلغاری کبابی ۱ کیلوگرم
±30 گرم، راسته گوساله طعم دار شده با پیاز و نمک و فلفل سیاه...
جوجه کبابی ران زعفرانی 500 گرم
±30 گرم، ران مرغ خرد شده کبابی طعم دار شده با زعفران درجه...
جوجه کبابی ران زعفرانی ۱ کیلوگرم
±30 گرم، ران مرغ خرد شده کبابی طعم دار شده با زعفران درجه...
دنبه گوسفندی 250 گرم
±30 گرم، بافت نرم، پرچرب مناسب پخت پز در کنار انواع خوراک...
جوجه کبابی سینه زعفرانی 500 گرم
±30 گرم، سینه مرغ خرد شده کبابی طعم دار شده با زعفران درجه...
دنبه گوسفندی 500 گرم
±30 گرم، بافت نرم، پرچرب مناسب پخت پز در کنار انواع خوراک...
جوجه کبابی سینه زعفرانی ۱ کیلوگرم
±30 گرم، سینه مرغ خرد شده کبابی طعم دار شده با زعفران درجه...
جوجه کبابی مخصوص 500 گرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی ارائه به صورت خرد شده کباب...
جوجه کبابی مخصوص ۱ کیلوگرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی ارائه به صورت خرد شده کباب...
جوجه کبابی سبزیجات 500 گرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با سبزیجات معط...
جوجه کبابی سبزیجات ۱ کیلوگرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با سبزیجات معط...
جوجه کبابی باربیکیو ۱ کیلوگرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با سس باربیکیو...
جوجه کبابی ترش 500 گرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با رب انار ار...
جوجه کبابی ترش ۱ کیلوگرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با رب انار ار...
جوجه کبابی مکزیکی 500 گرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با سس فلفلی تن...
جوجه کبابی مکزیکی ۱ کیلوگرم
مرغ کامل خرد شده کبابی ±30 گرم، طعم دار شده با سس فلفلی تن...
جوجه کبابی سیر و کره 500 گرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با سیر و کره...
جوجه کبابی سیر و کره ۱ کیلوگرم
±30 گرم، مرغ کامل خرد شده کبابی طعم دار شده با سیر و کره...
بال و کتف زعفرانی 500 گرم
±30 گرم، کتف و بال مرغ نوک گیری شده طعم دار شده با زعفران د...
بال و کتف زعفرانی ۱ کیلوگرم
±30 گرم، کتف و بال مرغ نوک گیری شده طعم دار شده با زعفران د...
جوجه کبابی سینه ساده 500 گرم
±30 گرم، سینه مرغ خرد شده کبابی بدون چاشنی و طعم دهنده ار...
جوجه کبابی سینه ساده ۱ کیلوگرم
±30 گرم، سینه مرغ خرد شده کبابی بدون چاشنی و طعم دهنده ار...
جوجه کبابی ران ساده 500 گرم
±30 گرم، ران خرد شده کبابی بدون چاشنی و طعم دهنده ارائه ب...
جوجه کبابی ران ساده ۱ کیلوگرم
±30 گرم، ران خرد شده کبابی بدون چاشنی و طعم دهنده ارائه ب...
دل و جگر گوسفندی ۱ کیلوگرم
سر شار آهن بافت لطیف و زود پز، مناسب کبابی و خوراک، ارائه به...
همبرگر ۱ کیلوگرم
±30 گرم، دست ساز شامل 80 درصد گوشت گوساله و 20 درصد گوشت گوس...
ران بوقلمون ۲ کیلوگرم
±30 گرم، با پوست که با توجه به درخواست مشتری بی استخوان می‌ش...
ماهی قزل آلا ماهی قزل آلا رودخانه‌ای ۱ کیلوگرم
± 30 گرم، مناسب طبخ انواع غذای دریایی به صورت سرخ شده یا گری...
ماهیچه گوسفندی ۱ کیلوگرم
±30 گرم، ماهیچه ران یا دست با استخوان، کم چرب مناسب انواع...
گردن گوسفندی 1.5 کیلوگرم
30 گرم، با استخوان، پر چرب، مناسب انواع آبگوشت، چلو گوشت و ا...
گردن گوسفندی ۱ کیلوگرم
30 گرم، با استخوان، پر چرب، مناسب انواع آبگوشت، چلو گوشت و ا...
سینه بوقلمون 3.5 تا 4 کیلوگرم
± 30 گرم، سینه با استخوان با پوست نصف گردن و بال و بازو (نصف...
زبان گوساله 1 کیلوگرم
±30 گرم، کشتار تازه، کمی دیر پز مناسب برای ساندویچ، خوراک...
چیذر، میدان چیذر، خیابان هاشمی علیا، پلاک 11، پروتئین پدر
هنوز نظری ثبت نشده است